Эспандер «Вертикальный прыжок» воссоздает основные нагрузки, которые вы преодолеваете во время прыжка, чтобы максимально увеличить эффективность отработки прыжков.
Тренажер используется:
- В различных видах спорта: тренажер поможет улучшить взрывную скорость, вертикальный прыжок, увеличит выносливость, силу и ловкость. В независимости от вида спорта, которым Вы занимаетесь, тренажер вертикального прыжка даст Вам преимущество перед соперниками
- В фитнесе и кроссфите: сжигайте на 25% больше калорий на тренировке с использованием тренажера. Прекрасно подходит для плиометрических упражнений нижней части тела
- В реабилитации (при восстановлении после травм): тренажер также можно использовать в посттравматическом периоде для скорейшего восстановления после травм. Тренировки необходимо проводить под присмотром и руководством опытных врачей-реабилитологов.
Регулируемый мягкий пояс располагается низко на талии близко к основанию спины, позволяя задействовать основные мышцы кора, мышцы бедер и ягодиц. Манжеты для ног закрепляются не только на голенях, но и под ступнями, обеспечивая надежную фиксацию и свободу движения голени.
Так как более 80% энергии (обычно это 87%) во время вертикального прыжка идет из нижней части корпуса, использование дополнительных нагрузок для таких прыжков очень эффективно! Выполните 8-10 последовательных повторений для выносливости, или тренируйтесь в режиме одного повторения для развития максимального усилия.
Комплектация:
